ПЛАТФОРМИ, САЙТИ, ФОНДИ

• Платформа “Mental Help” – це онлайн-платформа, створена для надання безоплатної професійної психологічної допомоги та підтримки українцям у цей непростий час.

• Безоплатні онлайн-групи, консультації від Асоціації психологів України.

• Проєкт психологічної підтримки “Поруч” – групи психологічної підтримки. Це спільний проєкт МОН, ЮНІСЕФ, Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ «Волонтер».

• Ініціатива “УкрЄдність”, яка надає безоплатну психологічну допомогу. У команді працює понад 50 перевірених психологів – волонтерів. 

РЕКОМЕНДАЦІЇ, ВІДЕОМАТЕРІАЛИ, ДОВІДНИКИ

• МОЗ: рекомендації з психологічної допомоги

• Фейсбук-сторінка психологині Світлани Ройз

• Безоплатний вебінар для батьків «Де взяти сили та енергію» проєкту “Батьківський хаб”, ініційованого ГО “Підтримай дитину”.

• Долаємо паніку. 46 вправ і порад, як стабілізуватися під час війни онлайн-зустріч зі Світланою Ройз

• «Довідник безбар’єрності», створений за ініціативи першої леді Олени Зеленської

• Довідник контактів організацій і установ, які надають допомогу в умовах воєнного стану

• Інститут соціальної та політичної психології Національної академії педагогічних наук України 

• Добірки порад на сайті МОН: 

Психологічне здоров’я: що робити, якщо новини «вибили» вас із зони психологічної стійкості? – у межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки», за ініціативою першої леді України Олени Зеленської експерти телеграм-каналу «Подбай про себе» підготували техніки для стабілізації психологічного стану;

психологічні поради громадянам, які проживають на деокупованих територіях – Віталій Климчук, доктор психологічних наук, експерт проєкту «Психічне здоров’я для України» у межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» за ініціативою першої леді України Олени Зеленської, поділився порадами для громадян, які повернулися з полону або проживають на нещодавно звільнених територіях.

Задля створення комфортного освітнього середовища, розуміємо, наскільки важливою є робота з батьками, адже саме від виховання в родині, атмосфері, яка панує в спілкуванні між дитиною та батьками, залежать успіхи учнів. Освітній процес - це постійна взаємодія.

Саме тому у школі провели лекції для батьків «Як говорити з дитиною про дорослішання. Основи фізіології та статеве виховання», які проходили в рамках проєкту «Громадянське суспільство сприяє підвищенню стійкості в Україні», який впроваджується ГО «Дівчата».

Під час лекцій обговорили з батьками етапи дорослішання дітей та підлітків, основні вікові кризи та як на них реагувати, як вибудовувати особисті кордони та підтримувати дитину, бути безпечним дорослим для своєї дитини.

Проєкт реалізується Консорціумом на чолі з Данським Червоним Хрестом у партнерстві з Данською радою у справах біженців та Dignity за підтримки Міністерства закордонних справ Данії.

Психологічна допомога під час війни.

Учні 8-х, 9-х класів на уроках з основ здоров'я вчилися вправам, які допомагають регулювати свій психоемоційний стан.

Учні навчилися "диханню по квадрату", виконувати вправу"метелик".

Ознайомилися з простими техніками заземлення: розтирання долоней, натискання на пальці рук, стискання пальців ніг, обійми себе.

У такі непрості часи для України є важливим ментальне здоровʼя кожного громадянина, а особливо коли цей громадянин - дитина.

СЗШ #6 м. Києва також долучилась до поліпшення загального психологічного клімату суспільства проведенням тренінгів та ігор, спрямованих на поліпшення психічного стану дітей та здобуття навичок саморегуляції.

Долучайтеся і ви до нашої цікавої, веселої та корисної подорожі до щасливих самих себе!

#СЗШ№6#ментальне здоровʼя

#ПоділОсвіта